Як розпізнати та лікувати остеохондроз грудного відділу: все, що потрібно знати

Печіння у грудній клітці. Відчуття здавленості, задишка. Деякі люди приписують собі невірний діагноз – захворювання серця. Насправді ці ознаки можуть вказувати на остеохондроз грудного відділу хребта.

Яке існує лікування цього захворювання? Чи можна його вилікувати та як діагностувати? 

Симптоми та особливості прояву

Грудний остеохондроз – це хронічне захворювання. Воно характеризується руйнуванням та дегенерацією міжхребцевих дисків та інших структур грудного відділу хребта. Коли торкаються хребці у верхній частині спини, це призводить до зниження їх еластичності та здатності амортизувати навантаження. В результаті виникає біль у грудній клітці, печіння та інші неприємні відчуття.

Симптоми можуть нагадувати серцеві захворювання. Це ускладнює діагностику. В останні роки остеохондроз вражає як молодих людей віком 20 років, так і після 45 років.

Які симптоми вказують на остеохондроз грудного відділу

Прояви неприємного захворювання різноманітні та можуть включати:

• відчуття утрудненого дихання
• посилення болю при глибокому вдиху
• швидка стомлюваність
• порушення координації рухів
• нестійкість при ходьбі
• печіння під пахвою
• відчуття здавленості в ділянці грудей
• схильність до сутулості
• задишка
• відчуття холоду в нижніх кінцівках
• напади кашлю

Больовий синдром поділяють на два типи: 

1. Різкий, гострий біль у грудній ділянці. Зазвичай виникає при тривалому перебуванні в одному положенні. У момент загострення біль може настільки посилитися, що утруднить дихання
2. Постійний біль, що ниє, локалізується в районі уражених дисків. Він може посилюватись при глибокому вдиху, а неприємні відчуття наростають поступово, створюючи постійний дискомфорт.

Як гострий біль, так і біль, що ниє  – це перша ознака, що настав час здатися фахівцеві. При своєчасному зверненні та правильній постановці діагнозу буде підібрано відповідне лікування. У такому разі знижується ймовірність виникнення ускладнень, збережеться рухливість хребців.

Чому виникає грудний остеохондроз: причини

Основні причини грудного хондроза часто пов'язані зі способом життя людини та нерівномірним навантаженням на хребет. До групи ризику входять:

1. Водії, які багато часу проводять за кермом
2. Люди із зайвою вагою та ослабленою імунною системою
3. Офісні працівники, які багато часу проводять у сидячому положенні
4. Жінки, які часто носять взуття на високих підборах або перебувають у періоді вагітності

Додаткові фактори, такі як незручна поза під час сну, куріння, непрофесійний масаж та переохолодження, також сприяють загостренню шийно-грудного остеохондрозу.

Ускладнення

Якщо не звернутися до фахівця вчасно, то згодом дегенеративні зміни у грудному відділі хребта можуть призвести до таких патологій:

1. Компресія спинного мозку. Здавлювання спинного мозку може викликати зниження чутливості в області живота, спини та грудей
2. Кіфоз. Викривлення хребта, що виявляється у вигляді викривлення
3. Протрузії та грижі диска. Випинання міжхребцевого диска, що призводить до утворення грижі
4. Порушення функції підшлункової залози та кишківника. Зміни у цих органах погіршуються через дегенеративні процеси у хребті
5. Міжреберна невралгія. Виникнення гострого болю в міжреберних проміжках

Ці ускладнення торкаються різних органів залежно від ураженого сегмента хребта.

Як розвивається остеохондроз грудних хребців

Грудний остеохондроз відрізняється за вираженістю симптомів та ступенем ушкодження хребцевих дисків.

• I ступінь: легкі болі, які зникають у зручній позі. Ці симптоми часто не помічаються, оскільки біль проходить швидко
• II ступінь: з'являються тріщини в диску, що спричиняє спазми та болі в спині та грудях. Диск втрачає свою пружність, зменшується у висоті, м'язи стають напруженими.
• III ступінь: випинання пульпозного ядра, утворення грижі, постійні болі та стоншення хрящів
• IV ступінь: заміна фіброзного кільця кістковою тканиною, яка починає руйнуватися

Кожна з цих стадій потребує оперативної діагностики та лікування для запобігання подальшому прогресу захворювання.

Діагностика грудного остеохондрозу

При підозрі на грудний остеохондроз слід звернутися до терапевта чи невролога. Лікар проведе огляд, перевірить поставу, співвідношення плечового та тазового поясів, форму грудної клітки та стан м'язів. Для уточнення діагнозу можуть бути призначені:

• рентгенографія – виявляє зміни у хребті
• КТ – оцінює стан уражених ділянок та міжхребцевих дисків
• ЕКГ – проводиться за підозри на серцево-судинні захворювання

У Медичному центрі «Меділенд» фахівці проводять повне обстеження із призначенням подальшого лікування.

Лікування грудного остеохондрозу

Для лікування застосовуються консервативні методи, спрямовані на зняття болю, спазмів та покращення кровообігу.

1. Масаж – зміцнює м'язи, знімає біль та запалення
2. Лікувальна гімнастика – зміцнює м'язи спини та формує м'язовий корсет, запобігаючи подальшому розвитку захворювання
3. Фізіотерапія – включає процедури, такі як магнітотерапія, лазеротерапія, ударно-хвильова терапія, електрофорез, які допомагають зняти біль та покращити стан тканин
4. Медикаменти та вітаміни – призначаються для зменшення запалення, зняття спазмів та зміцнення організму

Невролог у Києві медичного центру «Меділенд» індивідуально розробляє план лікування. Фахівець враховує стадію захворювання, вік пацієнта, загальний стан здоров'я та інші індивідуальні особливості.

Масаж

Масаж шийно-грудного відділу допомагає зменшити біль та запалення, а також зміцнити м'язи. Застосовуються техніки погладжування, вичавлювання, розминання, розтирання та вібрації. Перед початком курсу масажу рекомендується консультація лікаря, оскільки існують протипоказання (серцево-судинні захворювання, підвищена температура, туберкульоз, захворювання шкіри).

Лікувальна гімнастика

Лікувальна гімнастика зміцнює спинні м'язи та формує корсет. Але щоб лікування було ефективним, важливо виконувати вправи не більше ніж 30 хвилин протягом декількох місяців. Вони допомагають:

• покращити дихання
• сформувати правильну поставу
• знизити навантаження на хребет
• збільшити рухливість грудного відділу

Якщо з'являються гострі болі, необхідно припинити навантаження та звернутися до лікаря за рекомендаціями.

Фізіотерапія

При загостренні грудного остеохондрозу лікарі часто рекомендують фізіотерапію. Це ударно-хвильова терапія (УВТ), яка покращує місцевий кровообіг, стимулює вироблення колагену та знімає м'язові спазми. Сюди також входять:

• магнітотерапія – покращує кровообіг та відновлює тканини
• лазеротерапія – зміцнює імунітет, знімає біль та запалення
• електрофорез – ефективно усуває біль та покращує живлення тканин

Завдяки цим маніпуляціям, покращується живлення тканин хребта та запускаються природні процеси відновлення.

Призначення лікарських засобів

Медикаментозне лікування включає прийом протизапальних засобів, міорелаксантів, вітамінів, гормонів, діуретиків, застосування спеціальних мазей та гелів.

Дієта для ГО

 «Стіл №15» – це дієта здорової людини, яка рекомендується для пацієнтів з остеохондрозом. Вона включає продукти, багаті на вітаміни:

• хліб, молоко, супи
• нежирне м'ясо, макарони, овочі
• фрукти, ягоди, яйця, деякі солодощі
• олія рослинна та вершкове масло

Обмежуються:

• випічка з листкового тіста
• жирне м'ясо та риба
• шоколад, міцна кава та чай, алкоголь

Загалом головне – вживати 90 г білків, 100 г жирів та 400 г вуглеводів.

Профілактика

Щоб зупинити розвиток ГО, рекомендуються такі профілактичні заходи:

• плавання чи інші види водного спорту
• розминки під час роботи за комп'ютером (кожні 2 години по 10 хвилин)
• правильна постава - спина пряма, плечі розправлені
• уникнення переохолодження спини
• регулярне виконання лікувальної фізкультури

Також варто звернути увагу на вибір постільних речей. Перевагу слід віддати ортопедичним матрацам та подушкам для комфортного сну та розслаблення спини.

Медичний центр «Меділенд» у Києві пропонує широкий спектр послуг для діагностики та лікування захворювань хребта:

• консультацію досвідченого невролога
• необхідне обстеження, зокрема сучасні методи діагностики
• комплексне лікування (фізіотерапія, реабілітація, медикаментозна підтримка)

У МЦ «Медиленд» також є можливість здати всі необхідні аналізи, щоб точно визначити стадію захворювання та розробити ефективний план терапії. Кожен пацієнт отримує персоналізований підхід та високоякісну медичну допомогу.

Фахівець веде прийом в МЦ "Меділенд" за адресою вул. Ростиславська, 11-Б, м Київ