Учитывая современный темп нашей жизни, вечная нехватка времени, часто просто наплевательское отношение к своему здоровью – все это приводит к появлению различных симптомов, которые сегодня собраны в понятие паническая атака.
За статистическими данными, тревожные атаки или панические атаки являются серьезной проблемой для здоровья и затрагивают примерно 20% взрослого населения.
«Что это такое и самое главное ‒ что делать?» – на этот, интересующий многих, вопрос отвечает невролог Клиники "Mediland", врач высшей категории, доктор медицинских наук, профессор Дзюба Александр Николаевич:
«Панические атаки – это приступы, часто повторяющейся, резко выраженной тревоги (паники). Самое неприятное, что приступы возникают спонтанно, без какой-либо причины в виде стрессовой ситуации, поэтому абсолютно непредсказуемы. Это очень негативно сказывается на качестве жизни пациента в целом.
Приступы могут длиться от нескольких минут до нескольких часов, с частотой от 1-2 раза в день и более до 1-2 раза в месяц. Часто приступы появляются спонтанно, и могут возникать даже в простых бытовых ситуациях, как, например, поездка в транспорте, пребывание в толпе людей, и даже необходимость выйти из своей квартиры. Данное заболевание может быть как у женщин, так и у мужчин в любом возрасте.
О самих симптомах и клинической картине панических атак уже написано много. Эту тему мы также старались подробно раскрыть в статье "Панические атаки", поэтому в этом материале на ней я не буду акцентировать внимание.
Очень часто пациенты, которые перенесли паническую атаку, ждут следующего приступа и это приводит к появлению «синдрома тревоги ожидания приступа». Пациент не может понять, что с ним происходит, не получает облегчения от самостоятельного лечения, не находит понимания.
При отсутствии лечения панические атаки могут привести к паническому расстройству и другим проблемам. Они могут даже заставить вас отказаться от обычной деятельности.
Что делать, когда у вас приступы панической атаки?
- Обратитесь за помощью к врачу – это ваш семейный врач или врач-невролог. На приёме обязательно рассказываете всё: какие симптомы, когда и как появились, с чем вы это связываете, какова частота приступов и прочее.
- Если врач назначает обследование: консультации смежных специалистов, анализы, сложные методы обследования (КТ, МРТ) – значит это ему нужно для более точной постановки диагноза.
Назначая обследования, врач исключает заболевания, которые могут маскироваться под панические атаки. Об этом всегда нужно помнить! - Получив назначения, пациент должен четко принимать все назначенные препараты. И пожалуйста, не принимайте самостоятельно дополнительно другие лекарства к уже назначенным!
- Придя на повторный прием, обязательно расскажите врачу – все ли препараты принимали. Действительно ли вам стало легче, или, наоборот – без изменений или стало хуже.
- Схемы лечения и препараты может менять только лечащий врач.
При правильном и своевременно назначенном лечении – панические атаки не так уж и страшны и успешно поддаются лечению!
Каждый человек индивидуален, точно также индивидуальны заболевания, поэтому и лечение назначается индивидуальное, в зависимости от преобладания тех или иных симптомов. С медикаментозным лечением назначается иглорефлексотерапия, различные методы психотерапии.
Панические атаки можно вылечить, и чем скорее вы обратитесь за помощью, тем лучше. С помощью лечения вы можете уменьшить или устранить симптомы паники и восстановить контроль над своей жизнью.
Хочу отметить очень важный момент. В наше время безграничного доступа во всемирную сеть Интернет, пациенты приходят на консультацию к врачу с уже самостоятельно поставленным диагнозом. Но хуже всего, когда кроме диагноза пациенты самостоятельно назначают себе лечение и начинают принимать какие-то препараты.
Естественно, первая жалоба, которую я слышу на консультации: «Доктор, мне не помогает лечение, которое я себе назначил(а)».
Всегда в таких случаях задаю вопрос своим пациентам: вы видели врача, который дает советы, как управлять кораблём или, например, как сложить большой адронный коллайдер в домашних условиях. Нет! Все должны делать свое дело.
Люди, пожалуйста, не занимайтесь самолечением! Отсутствие улучшения – это лучший исход от самостоятельного приёма различных препаратов, не забывайте об осложнениях и побочных эффектах.
Берегите себя, будьте здоровы, а в случае необходимости, вовремя обращайтесь за помощью к специалисту!»
Подробнее о панических атаках и методах лечения вы можете прочитать в разделе «Неврология»
.jpg)
Информация, предоставленная в статье, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет консультацию врача
