или позвонить по номеру телефона

Немеют пальцы ног - причины

Автор статьи:

Терещенко Инна Валентиновна

Врач-невролог

Почему немеют пальцы на ногах и когда нужно бить тревогу

Онемение пальцев на ногах - это не просто временное неудобство, а сигнал организма, который может рассказать о многом. Почему иногда кажется, будто конечности теряют чувствительность? Стоит ли считать это нормой или все-таки тревожным звоночком? В этой статье мы разберемся, что может стоять за потерей чувствительности передней части стопы, почему она иногда не проходит, как можно вернуть ногам легкость и чувствительность. От самых распространенных причин до рекомендаций по лечению - здесь вы найдете ответы на все важные вопросы.

Частые причины оцепенения и снижения чувствительности в передней части стопы

Онемение пальцев ног может быть вызвано целым рядом факторов. Это состояние часто сопровождается ощущением покалывания, жжения или полной потерей чувствительности. Рассмотрим основные причины:

  1. Нарушения кровообращения в нижних конечностях. Сужение сосудов часто бывает связано с малоподвижным образом жизни, сидячей работой, давлением обуви, а также влиянием таких факторов, как переохлаждение и обезвоживание. Если фаланги ног холодеют и немеют регулярно, особенно в положении сидя или лежа, это говорит о проблемах с сосудами
  2. Синдром запястного канала. Хотя его обычно связывают с руками, подобные защемления нервов возможны и в ногах. У пациента появляется ощущение, что немеют большие пальцы на ногах или мизинцы, а иногда ощущается покалывание или «мурашки»
  3. Нехватка витаминов и микроэлементов. Дефицит витаминов группы B, а также минералов, таких как магний и калий, приводит к ощущению сковывания и оцепенения конечностей. Эти вещества необходимы для правильной работы нервной системы и мышечной активности, поэтому их недостаток способен привести к снижению чувствительности конечностей
  4. Эндокринные заболевания. Заболевания щитовидной железы, диабет и другие гормональные нарушения нередко приводят к потере чувствительности пальцев ног. В частности, диабетическая невропатия - одно из распространенных осложнений при диабете, которое вызывает бесчувственность и даже боль в пальцах ног. В этом случае требуется наблюдение у врача-эндокринолога, чтобы корректировать уровень сахара и поддерживать здоровье нервной системы
  5. Остеохондроз и другие проблемы с позвоночником. Если немеет большой палец на ноге или наблюдается его постоянное оцепенение, возможно, причина связана с проблемами в поясничном отделе. При остеохондрозе или грыже происходит сдавливание нервных окончаний, что часто приводит к ощущению парестезии в нижних конечностях
  6. Ревматоидный артрит. Воспалительные процессы в суставах приводят к сдавливанию нервных волокон. В таких случаях наблюдается не только потеря чувствительности, но и скованность движений

Кроме того, причиной могут быть травмы: повреждение стопы или пальцев, а также атеросклероз или закупорка артерий вызывают онемение.

Если большой палец на ноге потерял чувствительность и это продолжается долго, стоит проконсультироваться с неврологом в Киеве для определения причины и получения рекомендаций по лечению.

Как лечить затекание, бесчувственность и стойкое ощущение окоченения пальцев ног

Лечение потери чувствительности фаланговой зоны ног зависит от различных причин, но основные рекомендации включают:

  • смену образа жизни. Если затекание связано с малоподвижностью, важно регулярно делать упражнения и больше двигаться. Помогут упражнения для улучшения кровообращения в ногах, такие как растяжка и легкий массаж
  • контроль за уровнем сахара в крови. При диабете и других эндокринных нарушениях важно регулярно следить за показателями сахара. Для этого полезно консультироваться с врачом эндокринологом
  • прием витаминов и микроэлементов. Употребление витаминов группы B, магния и калия улучшает состояние нервной системы и снижает чувство онемения
  • посещение невролога. Если вы испытываете хроническое затекание и потерю чувствительности в концевых частях ног, рекомендуется обратиться к неврологу в Киеве для диагностики и подбора лечения
  • массаж и физиотерапию. В некоторых случаях полезны процедуры массажа и физиотерапии для улучшения кровообращения и снятия напряжения с мышц и нервных окончаний
  • ношение обуви. При частом онемении передней части стопы имеет смысл отказаться от обуви, которая сжимает, и выбирать более комфортную и подходящую по размеру

Эти рекомендации могут помочь облегчить состояние, однако при регулярных проявлениях онемения пальцев ног лучше проконсультироваться с врачом для проведения полноценной диагностики и подбора подходящего лечения.

Что делать, если онемение не проходит

Если область передней части стопы онемела и это состояние не проходит, важно не откладывать визит к врачу. Серьезные заболевания, такие как невропатия, подагра, и даже тромбоз, могут вызывать продолжительное онемение и требуют своевременного лечения. Диагностика может включать обследования, такие как УЗИ сосудов ног, анализы крови и другие исследования для выявления возможных отклонений.

Заключение

Покалывание и онемение в области стоп могут быть вызваны различными факторами: от временных нарушений кровообращения до хронических заболеваний. Если пальцы на ногах немеют регулярно или состояние сопровождается болевыми ощущениями, лучше обратиться за консультацией к специалисту. При своевременном обращении большинство проблем можно решить с помощью коррекции образа жизни, медикаментозного лечения или процедур, назначенных врачом.


Оставить отзыв
Наши акции и постоянные предложения

Вакцинация от гриппа

Взрослых и детей с 6 месяцев
Эпидсезон 2024-2025

Подробнее

СКИДКА НА ВСЕ ВИДЫ МРТ БЕЗ КОНТРАСТА

Скидка на все виды МРТ без контраста. 20% по будням и 15% в воскресенье

Подробнее

Check-up "Онко" для мужчин

Раннее выявление болезней важно для обеспечения успешного лечения и улучшения качества жизни пациентов.

Подробнее

Check-up "Онко" для женщин

Ранняя диагностика заболеваний является ключевым фактором в обеспечении эффективного лечения

Подробнее

Пакет «Мужское здоровье- Инфекции»

Данная программа позволяет выявить инфекции в мочеполовой системе мужчины

Подробнее

Комплексное обследование для женщин после 35 лет

Комплексное профилактическое обследование является залогом своевременной диагностики большего количества болезней

Подробнее

Комплексное обследование для мужчин

Регулярные медицинские обследования играют немаловажную роль в сохранении здоровья мужчин

Подробнее

Комплексное обследование для женщин до 35 лет

Регулярные обследования позволяют выявить потенциальные заболевания на ранних стадиях

Подробнее

Подарочный сертификат

Сертификат номиналом 1 000 грн на любые услуги и процедуры

Подробнее

Check-Up «Постакне»

Постакне - что это и как лечить?

Подробнее

Check-up «Женское здоровье»

Регулярное прохождение осмотра у гинеколога

Подробнее

Check-Up «Урологический для женщин»

Своевременная диагностика – лучшая профилактика заболеваний мочевыводящих путей

Подробнее

Check-Up «Мужское здоровье»

Данная программа позволяет оценить состояние мочеполовой системы у мужчины

Подробнее

Check-Up «Предупреждение рака молочной железы»

Для профилактики и ранней диагностики рака молочной железы

Подробнее

Check-Up «Акне СТОП»

Комплексная программа обследования и консультация врача для мужчин и женщин

Подробнее

30% скидки для ЗСУ

на консультации и диагностику

Подробнее
Статьи врачей
Ощущение кома в горле - причины и лечение
Ощущение кома в горле - причины и лечение
Смотреть →
Темные круги под глазами: причины и лечение
Темные круги под глазами: причины и лечение
Смотреть →
Как лечить потницу?
Как лечить потницу?
Смотреть →
Как избавиться от кардиосклероза?
Как избавиться от кардиосклероза?
Смотреть →
Микроинсульт: симптомы, лечение
Микроинсульт: симптомы, лечение
Смотреть →
Лицензии и сертификаты
Заказать обратный звонок