Гестационный диабет (ГСД) - это заболевание, возникающее во время беременности у ранее здоровых женщин. Оно связано с нарушением толерантности к глюкозе, что приводит к повышению уровня сахара в крови. Если болезнь не лечить, она может негативно отразиться на течении беременности и здоровье ребенка. К счастью, строгий контроль уровня глюкозы помогает предотвратить осложнения. Кроме того, здоровое питание, физические упражнения и прием лекарств (при необходимости) помогают справиться с диабетом беременных.
Причины гестационного диабета
Основной причиной заболевания считается повышение уровня таких гормонов, как пролактин, эстрогены, прогестерон и, прежде всего, плацентарный лактоген, которые мешают правильному функционированию инсулина, регулирующего уровень глюкозы в крови. Резкий скачок уровня сильнейшего антагониста инсулина - плацентарного лактогена - наблюдается между 24-й и 28-й неделями беременности. Именно в этот период чаще всего развивается гестационный диабет.
Хотя в организме каждой беременной женщины происходят одни и те же процессы, связанные с повышением уровня определенных гормонов, гестационный диабет поражает лишь несколько процентов будущих матерей. Именно поэтому считается, что существуют факторы, которые увеличивают риск развития данного заболевания. К ним относятся:
- избыточный вес или ожирение до беременности
- возраст старше 35 лет
- диабет во время предыдущей беременности
- генетическая предрасположенность
- вес раннее рожденного ребенка выше 4 кг
- выкидыши в прошлом
- многоплодная беременность
- многоводие
Кроме того, диабет встречается и у женщин, не имеющих ни одного из вышеперечисленных факторов риска, поэтому диагностику данного заболевания проводят у всех беременных.
Признаки гестационного диабета
Во многих случаях заболевание никак себя не проявляет. Симптомы, аналогичные другим формам диабета, возникают только при очень высоком уровне сахара в крови. К ним относятся:
- слабость
- усталость
- головокружение
- повышенная жажда
- сухость во рту
- частое мочеиспускание
Эти проявления могут присутствовать и при нормальном течении беременности. Поэтому очень важно своевременно проходить обследования у врача и сдавать все необходимые анализы.
Диагностика гестационного диабета
Основным методом диагностики диабета является оральный глюкозотолерантный тест (ОГТТ). Его обычно проводят на сроке между 24-й и 28-й неделями беременности. Суть теста заключается в измерении гликемии (концентрации глюкозы в крови) натощак, а затем через 1 и 2 часа после употребления 75 г раствора глюкозы.
Норма концентрации данного вещества в плазме венозной крови через 2 часа составляет <7,8 ммоль/л.
Критерии диагностики гестационного диабета по данным ВОЗ:
- концентрация глюкозы в крови (гликемия) натощак - 5,1-6,9 ммоль/л
- гликемия через 1 час после проведения ОГТТ - ≥10 ммоль/л
- гликемия через 2 часа после ОГТТ - 8,5-11,0 ммоль/л
Для установки диагноза «гестационный диабет» достаточно, чтобы результаты анализа беременной женщины соответствовали хотя бы одному из этих критериев.
Противопоказания к проведению теста толерантности к глюкозе
Нагрузку глюкозой проводить нельзя, если уровень сахара крови утром натощак уже был ≥ 5,1 ммоль/л.
JUN ненадежен у людей с нарушениями всасывания (например, при целиакии). Его не следует проводить во время острой инфекции или при приеме препаратов, которые могут повышать гликемию (глюкокортикостероиды, тиазидные диуретики, применяемые, в частности, при артериальной гипертензии, некоторые β-блокаторы).
Последствия диабета беременных для матери и ребенка
Влияние на ребенка:
- Макросомия (крупный размер плода). Глюкоза, в отличие от инсулина, проникает через плацентарный барьер, что приводит к повышению сахара в крови у ребенка. Это, в свою очередь, заставляет его поджелудочную железу вырабатывать большое количество инсулина, что вызывает увеличение веса плода (часто свыше 4 кг)
- Дефекты развития. Дети матерей с недиагностированным или плохо контролируемым гестационным диабетом могут иметь дефекты развития, в том числе пороки сердца, нервной системы, пищеварительного тракта или деформации конечностей
- Осложнения при рождении. Гипергликемия может вызвать преждевременные роды, что увеличивает риск дыхательной недостаточности у новорожденного. Из-за чрезмерного веса плода он зачастую не может родиться естественным путем и застревает в родовых путях, что вызывает необходимость проведения кесарева сечения
- Низкий уровень сахара в крови. Иногда у детей матерей с гестационным диабетом вскоре после рождения наблюдается низкий уровень сахара в крови, поскольку у них повышена собственная выработка инсулина, и они больше не получают глюкозу через плаценту. Это создает риск возникновения судорог у новорожденного, в связи с чем крайне важно регулярно и часто кормить ребенка, проверять уровень сахара в крови и при необходимости вводить его
Влияние на мать:
- Преэклампсия. Повышение артериального давления, сопровождающееся наличием белка в моче. Серьезное осложнение, которое часто является показанием к кесареву сечению
- Заболевания мочевыделительной системы. У женщин с гестационным диабетом часто наблюдается повышенная заболеваемость инфекциями мочевыводящих путей и пиелонефритом
- Развитие сахарного диабета 2 типа в будущем. Женщины, у которых во время беременности диагностирован диабет, подвергаются повышенному риску его развития после родов, поэтому им рекомендуется регулярно проверять состояние углеводного обмена у эндокринолога
Ранняя диагностика и лечение гестационного диабета позволяют женщине благополучно выносить и родить здорового ребенка.
Лечение гестационного диабета
Коррекция рациона питания
Лечение начинают с введения диеты, состоящей из потребления постоянного количества углеводов, что облегчает достижение нормальных показателей глюкозы в крови.
Энергетическая ценность рациона (калорийность) зависит от массы тела, роста, физической активности и срока беременности:
- индекс массы тела (ИМТ) <19,8 - 35-40 ккал/кг/сут.
- ИМТ в пределах 19,8-29 - 30-32 ккал/кг/сут.
- ИМТ >29 - 24-25 ккал/кг/сут.
Для пациенток с ожирением (ИМТ ≥30) может быть полезно снизить ежедневное потребление калорий на 300 ккал.
Диета должна содержать:
- углеводов - 40-50%
- жиров (в том числе <10% насыщенных) - 20-30%
- белков - 30% (1,3 г/кг/сут)
Физическая активность
Физические упражнения, адаптированные к текущим возможностям беременной, являются одним из эффективных терапевтических подходов при гестационном диабете. Всем женщинам с повышенным уровнем глюкозы в крови во время беременности (и после родов) следует поддерживать физическую активность, если нет противопоказаний. Предпочтительны регулярные аэробные нагрузки: ходьба, езда на велосипеде, танцы, аквааэробика, упражнения на растяжку, поднятие легких тяжестей.
Инсулинотерапия
Если немедикаментозные методы, такие как диета, через 5-7 дней не приносят желаемого результата, врач порекомендует лечение инсулином. Гормон вводится подкожно. Пероральные противодиабетические препараты противопоказаны, хотя метформин в настоящее время разрешен женщинам с сопутствующим синдромом поликистозных яичников, но его нужно отменить к концу первого триместра.
Мониторинг уровня глюкозы в крови
Беременным женщинам с диабетом следует контролировать концентрацию глюкозы в крови не менее 4 раз в день. Врач МЦ «Медиленд» подробно расскажет, как это делать.
Целевые значения глюкозы при измерении глюкометром должны составлять:
- натощак и перед едой - 3,9-5,0 ммоль/л
- через 1 час после начала еды - <7,8 ммоль/л
- через 2 часа после еды - <6,7 ммоль/л
- ночью между 2:00 и 4:00 - 3,9-5,0 ммоль/л
Наиболее точную оценку суточной гликемии дает так называемая система непрерывного мониторинга уровня глюкозы. Целевой среднесуточный показатель должен составлять 5,3 ммоль/л.
Почему стоит обращаться в МЦ «Медиленд»
Медицинский центр «Медиленд» в Киеве обеспечивает комплексную помощь пациенткам, страдающим от гестационного диабета. Она включает в себя мониторинг уровня глюкозы, разработку персонализированных диет и планов физических упражнений, а также назначение медикаментозной терапии (при необходимости). Пациенты получают постоянную поддержку опытных эндокринологов и диетологов, что помогает минимизировать риски для матери и ребенка. Чтобы записаться на консультацию к врачу, воспользуйтесь формой обратной связи или позвоните по номеру телефона, указанному на сайте.